OpenZhenZhen AI 提示词画廊 · gpt-image-2.5 · image

网红健身房对镜自拍

Gym Mirror Selfie of an Influencer

成年女性在商业健身房拍摄全身对镜生活照；灰色运动连体装、粉色手机壳与橙色器械点缀形成克制配色，姿态自然，不强调身体部位。

网红健身房对镜自拍 — AI image creation
网红健身房对镜自拍

提示词 / Prompt

中文提示词

创作一张真实自然的社交媒体生活方式全身对镜自拍：一位明确成年的女性在商业健身房拍照。使用配置人物参考ref-10a-v1保持其身份一致；手机自然遮住面部。人物留深棕色长直发，采用中性、自信且非性感化的站姿，一条腿略微向前。穿不透、合身的灰色运动连体装，搭配黑色运动袜和黑白条纹拖鞋。画面关注轻松的健身房环境与完整穿搭，不强调身材比例或特定身体部位。采用平视至略低机位的广角透视，在大幅墙镜中居中呈现全身倒影。背景可见商业龙门架、哑铃架和外露工业风天花板管道；地面与天花板以工业灰为主，器械为哑光黑，并加入安全橙色健身房立柱或器械调节点缀，以及浅粉色手机壳。背景绿色数字钟准确显示“35”；海报文字保持模糊不可读。使用冷白色室内顶灯与轻微暖色环境光，保留自然的人物地面投影、发丝和布料上的真实高光，并采用较深景深，让主体清楚且保留健身房环境信息。配色克制，整体随性、当代且尊重人物。不出现其他人物、标志、可读文字、暴露穿着、性感姿势或水印。

English prompt

Create a realistic full-body social-media lifestyle mirror selfie of one clearly adult woman in a commercial gym. Use configured person reference ref-10a-v1 to preserve her identity; her phone naturally covers her face. Give her long straight dark-brown hair and a neutral, confident, nonsexual standing pose, with one leg placed slightly forward. Dress her in an opaque gray fitted athletic one-piece, black athletic socks and black-and-white striped slides. Keep the image focused on the casual workout setting and complete outfit rather than emphasizing body proportions or specific body parts. Use a broad wide-angle perspective from eye level to slightly low, with a centered full-body reflection in a large wall mirror. Show a commercial cable machine, dumbbell rack and exposed industrial ceiling pipes in the background; include industrial-gray floors/ceiling, matte-black equipment, a safety-orange gym column or adjustment detail, and a millennial-pink phone case. A green digital clock in the background reads exactly “35”; any poster writing remains indistinct and unreadable. Use cool-white overhead hard light with a slight warm ambient cast, a visible natural floor shadow, realistic highlights on hair and fabric, and deep focus that keeps the subject clear while retaining gym context. Keep the palette restrained and the scene candid, contemporary and respectful. No other people, logos, legible text, revealing outfit, sexualized pose or watermark.

查看 API 模型

探索更多图片和视频提示词 · 生成图片 · 生成视频 · 在 AI 画布中创作

  • bunny girl

    单人竖版电影宣传海报，真人电影摄影质感。一位20岁的亚洲成年女性，五官精致，身形丰满匀称，黑发松松挽起，几缕发丝垂在脸侧。佩戴黑色缎面兔耳、白色领结与腕饰，身穿露肩、露背、高腿剪裁的黑色缎面连体舞台服，不透明面料完整覆盖胸部与臀部，肩颈、背部、手臂和大腿自然裸露，腰后点缀小巧的白色绒球兔尾。 她侧背对镜头站在暗红色天鹅绒帷幕之间，肩背舒展，轻轻转头回眸。嘴角上扬，微微露齿，眼尾含笑，笑容自然、妩媚而灵动，目光自信。细腻眼线、柔和腮红与玫瑰色唇妆衬托精致面容。取景从兔耳顶端至膝盖上方，脸部位于画面上三分之一，人物轮廓清晰，姿态优雅。 深黑、酒红与琥珀金构成浓郁的戏剧色调。一束暖金色聚光从侧后

  • 真实照片与动漫插画融合

    以一张真实的对镜自拍照片为参考，创作一幅细节丰富、风格迷人的混合媒介插画。画面中，一位年轻女子站在现代电梯内，正用智能手机对镜自拍。她留着深色长发，戴着圆框眼镜，神情放松，身穿浅蓝白条纹短款纽扣衬衫、宽松蓝色牛仔短裤，脚踩厚底白色运动鞋。 在她身旁，绘制同一个女孩的可爱 2D 手绘动漫形象，发型、穿搭、身材比例、手机和姿势都要与真人保持一致。插画角色需具备超大且富有表现力的眼睛、圆框眼镜、红润的脸颊、蓬松凌乱的黑色长发以及俏皮可爱的身形比例。两个版本的人物都应摆出相同的姿势：一只手臂自然搭在头顶上方，呈现随性又默契的对镜自拍姿态。 艺术风格：将写实摄影与手账风动漫插画完美融合。使用随性的黑

  • 酒吧兔女郎

    电影宣传海报，极致光影，人像叙事感，主角为20岁兔女郎，无文字，性感，妖媚，丰满

  • Z世代少女与拉布布的橙调时尚大片

    以当前配置的人像作为泛化人物身份参考，创作橙色影棚中的超写实时尚大片：人物、真人大小的毛绒Labubu玩偶与英国短毛猫共同入镜。 | Use the currently configured portrait as the generic subject identity reference for a hyper-realistic orange-studio fashion editorial featuring the subject, a life-sized furry Labubu character, and a British Shorthair cat.

  • 情人节玫瑰巧克力报纸大片

    使用当前面部与肩部参考保持人物身份；人物仰卧于可读报纸上，搭配红西装、玫瑰、巧克力与心形光影，呈现俯拍情人节杂志大片。 | A top-down Valentine’s Day editorial using the current face-and-shoulders reference for likeness, with readable newspapers, a red blazer, roses, chocolates and heart-shaped light.

  • 你在看什么

    昏暗日式和室内，一名有韩国偶像感的年轻女生背对镜头跪坐在榻榻米上，高机位俯拍，镜头从斜上方俯视她的背部与回望的面孔。她上身微微前倾，肩背向中间收拢，脊柱沟在裸露的背部形成柔和凹陷，肩胛骨轮廓微微凸起；腰线骤然收窄，与丰满的臀部形成极致腰臀比，跪坐姿态使臀部压向小腿与脚跟，布料紧贴身体勾勒出圆润的臀部曲线。她回头越过右肩直视镜头，下巴靠近肩头，颈部拉出细长线条，黑长直齐刘海整齐覆在额前，日式公主切发型两侧鬓发笔直垂落至脸颊，发尾贴住下颌与颈侧，其余长发顺背部垂落，几缕发丝搭在裸露的肩胛与绑带之间。 她身穿黑色紧身露背连体衣，后背大面积裸露，从肩胛下缘一直开到后腰，高叉剪裁，没有裙摆，布料紧紧包